|
|
| Lluís Puig al Sant Quirze Actual! |
|
|
| |
|
|
|
El passat divendres 23 d'abril, el programa "Sant Quirze Actual" va emetre una entrevista al quirzetenc Lluís Puig, el fisioterapeuta del programa "Els Matins de TV3", que acaba de publicar el llibre "El fisioterapeuta a casa". No t'ho perdis!
En aquest llibre, Puig explica de manera clara i didàctica com podem estalviar-nos molts patiments sense restar res de la nostra activitat diària. Llegint-lo entendrem per què pot aparèixer dolor quan fem coses tan quotidianes com cuinar, dormir o portar el carretó de la compra, i aprendrem a modificar els nostres hàbits per evitar aquestes molèsties.
Al final de cada capítol, a més, trobarem una pauta senzilla d’exercicis per prevenir els dolors musculoesquelètics. Lluís Puig ens dóna també respostes als dubtes més habituals i fa suggeriments que ens seran molt útils per alleujar el dolor i per evitar que aparegui.
"El fisioterapeuta a casa" pot ser una bon regal per aquesta Diada de Sant Jordi. A més a més, ha estat escrit per un ciutadà del nostre municipi, Sant Quirze del Vallès.
Lluís Puig (Girona, 1970) és fisioterapeuta des del 1996. Actualment és professor universitari, treballa de fisioterapeuta a l’Hospital de l’Esperit Sant i té una secció pròpia al programa "Els Matins de TV3".
Si voleu escoltar l'entrevista, només cal que us adreceu al següent document:
|
|
|
